Duo-Weekend
in de Ardennen
Vrijdag 14/07 tem zondag 16/07
Exclusief weekend voor 3 duo's
Ga mee met mij naar de Ardennen en vind meer goesting in gezondheid!
Op vrijdag 14 juli trek ik naar een prachtige locatie in de Ardennen, samen met Daphne (therapeut) & Julie (gastvrouw). Wij verwelkomen je graag om te komen ontspannen én om op een fijne, zachte manier een unieke ervaring te beleven.
We werkten een programma uit waarin jij helemaal ondergedompeld wordt in de voordelen van osteopathie, de effecten van voeding en beweging op je lichaam & geest en de deugden van de natuur. Aan de hand van kleine aanpassingen aan je alledaagse handelingen breng je meer balans in je leven. En is dat niet net wat zorgt voor een vervuld gevoel?
Verwacht je aan een weekend waar de keuze voor gezonde voeding, een beetje beweging en een positieve mindset als vanzelf gaat. Dit benaderd vanuit osteopathie & voedingsleer, orthomoleculaire therapie en vanuit onze rijke ervaring als therapeuten en ondernemers.
De unieke locatie bevindt zich vlakbij Bouillon, de exacte adresgegevens worden na boeking meegedeeld.
Wat kun je verwachten?
Momenten met begeleiding en vrije momenten om volop te kunnen genieten van de omgeving en van de ontspanning. In de begeleide momenten delen we onze kennis op een ontspannen wijze, zodat jij deze beter opneemt en nadien eenvoudiger toepast. Er is ook mogelijkheid tot een korte 1 op 1 sessie (ong.30min) met elk van de therapeuten zodat je even persoonlijk kan afstemmen.
Programma
- Vrijdagavond 14 juli
Aankomst voor 19u.
We zorgen voor een walking dinner, de verkenning van de locatie en een ontspannen kennismaking met begeleiding. - Zaterdag 15 juli
Deze dag zorgen we voor de ideale combinatie van beweging in de natuur (wandeling en oefeningen), aangevuld met expertise momenten waarin de therapeuten hun kennis en ervaring delen aan de hand van praktische voorbeelden. We gaan in op de pijnpunten van ons lichaam in corelatie met onze organen en emoties. En we verdiepen ons in welke voedingselementen en -stoffen deze organen kunnen ondersteunen en het herstel bevorderen.
Je krijgt de mogelijkheid om even 1 op 1 met de therapeuten jouw vragen af te stemmen.
Naast expertise en beweging, voorzien we ook vrije tijd zodat jullie optimaal kunnen genieten van het weekend en de omgeving. Ook de hot tub zal ter beschikking staan voor een verkwikkende plons of zachte afsluiter.
We zorgen voor een uitgebalanceerd ontbijt of brunch en een aperitief-moment uiteraard voorzien van enkele heilzame ingrediënten en wat bijkomende info. Voor het avondeten serveren we gerechten van Solid Stash, bewust vegetarisch zodat we ook ons steentje bijdragen aan de natuur.
- Zondag 16 juli
Op zondag voorzien we weer een uitgebreid, energierijk ontbijt. We doen samen enkele core stability oefeningen en zorgen voor een zalige wandeling in de natuur. Er volgen nog 1 op 1 sessies voor zij die nog niet aan beurt kwamen.
We koppelen nog even terug op de expertise die gedeeld werd en hoe je dit nu eenvoudig kan toepassen in je alledaagse omgeving. En sluiten af met een deugddoend groepsgesprek.
Vertrek voorzien om 14u, mét goodie bag.
Dit alles voor € 350 per persoon!*
Boeking per kamer, 2 personen. Je neemt dus samen met een partner, vriend(in), familielid, collega of kennis deel aan het DUO-weekend.
*Het is onze allereerste editie en dus bieden we dit aan een exclusieve try-out prijs aan! Betaling kan meteen via Payconiq, via onderstaande link of via overschrijving of via betaallink na inschrijving. Stuur ons dan zeker een mailtje voor jouw inschrijving!
Wie is Daphne?
Daphne is orthomoleculair therapeut, zaakvoerder van Resonee en community builder bij kPNI. We zijn collega's en delen onze orthomoleculaire expertise alsook onze aanpak die vertrekt vanuit de oorzaak én op het unieke verhaal van onze patiënt. Daphne is gepassioneerd door voeding en weet als geen ander hoe je voeding kan inzetten om bepaalde lichaamsprocessen beter te laten reguleren. Naast de orthomoleculaire therapie is ze op de hoogte van de ontwikkelingen binnen kPNI, waar de focus ligt op het unieke verhaal van elke patiënt én een integrale aanpak.
Wie is Julie?
Julie is samen met haar partner Tim, zaakvoerder van Quoted, webbureau. Naast hun kantoor hebben ze nu (nieuw in juni 2023!) ook een unieke locatie gebouwd in de Ardennen waar ze momenten van verbinding willen creëren. Ze zullen daar DUO-weekends organiseren waarin bewust kiezen voor je fysieke en mentale gezondheid en aandacht voor de natuur centrale thema's zijn. Dit doen ze telkens samen met een expert of experten in hun vakgebied. Julie is de schakel tussen de verschillende experten en de drijvende kracht achter de DUO-weekends.
Meer info op Quoted.be
Voor andere duo-weekends volgt later nog een nieuwe naam & nieuwe website!
Wie is Lynn?
Ik ben osteopaat, voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeute met een eigen praktijk en een eigen granolamerk Lynn's granola. Ik heb jarenlange ervaring en heb al meer dan 100-den mensen behandeld in mijn praktijk. Ik schrijf ook regelmatig artikels voor verschillende magazines en word gevraagd voor lezingen. Ik heb intussen ook al 2 boeken gepubliceerd. Als ik mijn boodschap tot meer goesting in gezondheid kan overbrengen, ben ik tevreden! Ik wil iedereen voluit laten functioneren, zonder lichamelijke remmingen, en coachen naar een gezonde levensstijl.
Deze exclusieve manier van begeleiding geven en ontvangen, lijkt me de ideale aanvulling van mijn praktijk. Join me & leer me ook op een andere manier kennen.
Waarom DUO-Weekends?
We kozen bewust om te werken met duo's, want in duo beleef je meer. Je hebt namelijk iemand uit jouw omgeving met wie jij de ervaring deelt.
Je komt per twee, dat kan met je partner zijn of met een vriend(in), collega, familielid, buur of kennis want je deelt namelijk 1 kamer met een dubbel bed, bestaande uit 2 enkele matrassen & 2 aparte donsdekens.
Je bent dus samen, maar toch apart. En dat is de beleving die je ook doorheen het weekend meeneemt.
Je kent het wel, het gevoel als je ergens naartoe bent geweest in je eentje en je vond het wel bijzonder. Als je dat doorvertelt aan iemand, verliest het verhaal al een deel van de kleur én kracht, of je moet wel erg gaan overdrijven. Je merkt dat de andere persoon er zich wel iets bij probeert voor te stellen, maar de reactie komt niet in de buurt van wat jij wou delen.
Als je iets samen beleefd hebt, deel je dat gevoel en kun je dat zelfs al zonder woorden overmaken. Bovendien zorgt het voor een extra verbinding, een moment dat jullie gemeenschappelijk delen. Het gevoel of de beleving kan en zal voor elk anders zijn, en ook dat maakt het net zo boeiend. Zo krijg jij er ook een andere kijk op en kun je bewust even stilstaan bij het perspectief van de ander. Het opent een nieuw gesprek.
Snuif nu al even de sfeer op
En kom samen met je +1 heerlijk genieten in deze prachtige omgeving!
Verwacht je aan een weekend vol positieve vibes, nieuwe ontdekkingen en extra verbinding.
Kies bewust voor: Voeding + Beweging + Mindset
Neem jij straks deel aan
het allereerste DUO-Weekend
in de Ardennen?
Boek meteen en betaal € 700, voor 2 personen, 2 nachten in de Ardennen
mét persoonlijke, therapeutische begeleiding.
Of schrijf je in en stuur een bericht naar mij
via lynn@goestingingezondheid.be of naar Julie, via julie@quoted.be.
Dan bezorgen wij jou het rekeningnummer voor de overschrijving van jouw kamer.
Wil je graag nog wat meer informatie? Dat kan ook, stuur ons een bericht.
Niet vergeten: breng het ideale gezelschap mee voor deze unieke beleving.
