> webshop > boeken > REMEET your EXTRA ENERGY
Werkboek

REMEET your EXTRA ENERGY

20 dagenplan

€ 12,50

In 20 dagen naar meer energie

Werkboek van 28 blz. bij het REMEET-domein Extra Energy uit het boek Het immuniteitsplan

In dit online werkboek ontdek je:

  • wat de impact van toxines en andere energieverspillers is op je immuunsysteem en je energieniveau
  • op welke manieren je je metabole flexibiliteit vergroot
  • hoe je meer energie krijgt dankzij periodiek vasten
  • hoe je je energieniveau boost met oeroude prikkels (gebaseerd op het principe van intermittent living)
  • welke voeding je immuunsysteem helpt en welke voeding dat helemaal niet doet

Het werkboek van 28 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van energiemanagement. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!

Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!




Enkele fijne reacties

Een ware verademing

“Lynn is zeer empathisch en heeft een praktische en pragmatische aanpak. Ze weet heel goed wat werkt en wat niet. Haar aanpak was een echte verademing!”

Carolien, Waasmunster
Om de haverklap ziek

“Ik was om de haverklap ziek. Toen ik in enkele maanden tijd maar liefst vier keer verkouden was geworden, klopte ik aan bij Lynn. We focusten op mijn voeding en ik kreeg het advies om periodiek te vasten. Ook haar tips om beter te slapen deden wonderen.”

Nathalie, Zaffelare
Minder last van mijn auto-immuunziekte

“Dankzij de begeleiding van Lynn ontdekte ik dat ik een auto-immuunziekte had. Ze begeleidde me heel gericht op het vlak van voeding, beweging en ontspanning. De ziekte is natuurlijk niet weg, maar ik heb véél minder last van de symptomen en voel me nu stukken beter!”

Ann, Wetteren

Alle fijne ervaringen


Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid. 

Ontdek de REMEET pijlers

Tijd voor
je gezondheid

Om je surfervaring te verbeteren maak ik gebruik van cookies. Wat bedoel je hiermee Lynn?   OK