REMEET your TASTE
20 dagenplan
€ 12,50In 20 dagen naar een gezonder voedingspatroon
Werkboek van 43 blz. bij het REMEET-domein Taste uit het boek Het immuniteitsplan
In dit online werkboek ontdek je:
- hoe belangrijk gezonde voeding is voor je immuunsysteem
- waarom gezond eten een must is voor je darmen, je afweer én je humeur
- wat de invloed van gezonde voeding op je volledige levensstijl is (van bioritme en beweging tot stress en ontspanning)
- hoe je energiedips vermijdt door minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten te eten
- wat periodiek vasten kan betekenen voor je gezondheid, immuniteit én energieniveau
Het werkboek van wel 43 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van gezonde voeding. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!
Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!
Het Immuniteitsplan
Enkele fijne reacties
“Ik heb geen pijn meer aan mijn rug, ik verlies gewicht op een gezonde manier en mijn kindjes zijn in goede handen!”
Kim, Lokeren Fan van Lynn én Lynn’s granola"Ik had mijn buik vol van de traditionele aanpak van klassieke diëtisten en koos op aanraden van een vriend voor het voedingsadvies, de begeleiding en de vernieuwende benadering van voedingsdeskundige Lynn De Merlier."
Karine, Zele"Een eenvoudige toelichting over de werking van onze spijsvertering en simpele, lekkere, goed verteerbare gerechtjes."
Fieke, BrakelWil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?
Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.
start hier
