Fruitrupsen
Eet jouw kleine spruit – net zoals mijn Matteo – ook heel graag fruit? Of komen er bij jou thuis lange tanden aan te pas? Eerder het tweede? Dan heb ik goed nieuws! Want met deze fruitrupsen van druiven en aardbeien zullen je kinderen met veel plezier hun gezonde tussendoortje opeten. Laat je hen ook nog helpen om het klaar te maken? Dan zullen ze, net zoals mijn oogappel, deze fruitige kunststukjes met dubbel zoveel smaak opeten!
Ingrediënten voor fruitrupsen:
- Aardbeien
- Witte druiven (zonder pit)
- Cacao nibs
Benodigdheden:
- Lange houten satéstokjes
Bereiding:
- Was het fruit en snijd de kroontjes van de aardbeien.
- Rijg 6 à 7 druiven aan elk satéstokje.
- Steek er een aardbei bovenop.
- Prik 2 cacao nibs op elke aardbei (dit zijn de oogjes van de rups).
En smullen maar!
Smakelijk!
Lynn xxx
Wil je gezond, lekker en evenwichtig eten en zo je energieniveau een boost geven?
Ontdek mijn hands-on online traject Let’s REMEET your Taste!
In 20 dagen help ik jou om nieuwe, gezonde eetgewoonten in je leven te integreren en zo je levensstijl te verbeteren.
Let’s REMEET your Taste
“Lynn nam uitgebreid de tijd om naar mij te luisteren en maakte een grondige analyse van alle blokkades in mijn lichaam. Die werkte ze in de volgende sessies stap voor stap weg.”
Katty, Heist-aan-zee“Bij Lynn ervaarde ik voor het eerst een andere aanpak. Ze legde alles op een rustige manier uit, analyseerde mijn bloeduitslag en bracht mijn voedingspatroon in kaart. Ze ging naar de basis, én legde tegelijk links met voeding. Dat vond ik een echte eyeopener!"
Isabelle, Lokeren Een ware verademing“Lynn is zeer empathisch en heeft een praktische en pragmatische aanpak. Ze weet heel goed wat werkt en wat niet. Haar aanpak was een echte verademing!”
Carolien, Waasmunster
