Chocoladesmoothie
Het beste van twee werelden. Dat krijg je met dit recept voor een overheerlijke chocoladesmoothie. Want deze smoothie is zo lekker dat je haast niet gelooft dat hij ook heel gezond is! Ik gebruik in dit recept avocado als basis. Het resultaat? Een romige en weldadige chocoladesmoothie die je kunt drinken als ontbijt of als gezond tussendoortje. Het is de ideale smoothie om elk energiedipje te counteren!
Ingrediënten voor 2 glazen chocoladesmoothie:
- 1 rijpe avocado, geschild en ontpit
- 250 ml kokoswater
- 250 ml amandelmelk
- 1 el rauwe cacaopoeder
- 1 el hennepzaad
- 1 el honing
Benodigdheden:
- Een blender
- 2 glazen
Bereiding:
Pureer alle ingrediënten in een krachtige blender, giet de chocoladesmoothie in de glazen en drinken maar!
Schol!
Lynn xxx
Wil je gezond, lekker en evenwichtig eten en zo je energieniveau een boost geven?
Ontdek mijn hands-on online traject Let’s REMEET your Taste!
In 20 dagen help ik jou om nieuwe, gezonde eetgewoonten in je leven te integreren en zo je levensstijl te verbeteren.
Let’s REMEET your Taste
Van zonnige zomeravonden naar koude, donkere winteravonden…Dat geeft meteen een somber gevoel. Toch heeft de winterperiode ook zijn charme, het is simpelweg hoe je het bekijkt. Dit jaar geen zin in een dip door de seizoenswisseling? Pas dan deze tips toe voor een positiever humeur.
Leg een pakje gezondheid onder de kerstboom
Een goede gezondheid. Dat wensen we onze geliefden steevast elk eindejaar. Waarom dan geen pakje gezondheid onder de kerstboom leggen?
Fit blijven in de winter: 5 tips
Als je fit bent in de winter, blijf je je energiek voelen en wordt deze tijd van het jaar een stuk leuker. Met een paar eenvoudige gewoontes kom je al een heel eind. We geven je vijf tips!
