Klaar voor meer
gezondheid en energie?
Mijn aanpak is geen standaardbehandeling.
Ik bekijk voeding, levensstijl, stress, herstel en lichaam als één geheel.
Weet je niet waar te beginnen?
Neem het roer van je gezondheid opnieuw in handen! Wil je weten waar jij nog grote stappen vooruit kunt zetten? Gun jezelf dan 10 minuten om mijn zelftest in te vullen. Zo ontdek je meteen waar jouw valkuilen liggen en welke verbeterpunten er zijn voor een gezonder en energieker leven.
even de tijd
Wie is Lynn?
Ik ben osteopaat, voedingsdeskundige, orthomoleculair therapeut, auteur, bezielster van Lynn's granola en nog zoveel meer.
"Met Goesting in Gezondheid wil ik ervoor zorgen dat jij je fitter, gezonder en vitaler voelt. Zodat je voluit van het leven kunt genieten met meer energie en een goede gezondheid. Ik help jou met osteopathie, advies rond voeding & vitaliteit en begeleiding bij complexe klachten. Zo bouw je op een haalbare manier een gezonde levensstijl op. Hiervoor kun je terecht in mijn praktijk in Lokeren. Daarnaast heb ik een online aanbod voor je uitgewerkt zodat je meteen aan de slag kunt gaan. Mijn missie: jou veel goesting in gezondheid geven!"
Zin in een gezond en energiek leven? Op mij kun je rekenen!
Lynn
Fijne ervaringen
"Stress is mijn grote valkuil. In stresserende periodes – en die heb ik veel door mijn job – eet ik ongezond, beweeg ik minder, ontspan ik amper en slaap ik slecht. Lynn heeft me inzicht gegeven en tips aangereikt om mijn gezondheid niet langer te ondermijnen in tijden van stress."
Alexia, Moerzeke“Ik was om de haverklap ziek. Toen ik in enkele maanden tijd maar liefst vier keer verkouden was geworden, klopte ik aan bij Lynn. We focusten op mijn voeding en ik kreeg het advies om periodiek te vasten. Ook haar tips om beter te slapen deden wonderen.”
Nathalie, Zaffelare"De begeleiding en het voedingsadvies van Lynn zijn helemaal op maat. Ze werkt niet met standaardvoedingsschema’s die ze aan iedereen meegeeft, maar stelt een voedingspatroon op dat helemaal is aangepast aan jou."
Stephanie, MoerbekeJe kent mij misschien van
Ontdek mijn webshop
Van Lynn's granola en leuke cadeaupakketten
tot mijn boeken en e-books:
je vindt het allemaal in mijn webshop!
8 maart. Al meer dan een eeuw lang Internationale Vrouwendag. En nog áltijd nodig. Op héél veel vlakken, van economisch tot maatschappelijk. Maar zelf wil ik de aandacht vestigen op het thema dat mij heel nauw aan het hart ligt: gezondheid en praten over gezondheid.
Die tijd van de maand … het is voor geen enkele vrouw de periode waarnaar ze reikhalzend uitkijkt. Kamp jij de week voor en de week van je menstruatie ook met buik- en/of rugpijn, hoofdpijn, een gevoel van lusteloosheid, stemmingswisselingen …? Dan geef ik jou graag 10 concrete tips.
Ben je ook altijd moe en wil je achterhalen hoe dat komt? Dan vind je vast en zeker inspiratie in deze lijst met tien mogelijke oorzaken van vermoeidheid.
