REMEET your TASTE
20 dagenplan
€ 12,50In 20 dagen naar een gezonder voedingspatroon
Werkboek van 43 blz. bij het REMEET-domein Taste uit het boek Het immuniteitsplan
In dit online werkboek ontdek je:
- hoe belangrijk gezonde voeding is voor je immuunsysteem
- waarom gezond eten een must is voor je darmen, je afweer én je humeur
- wat de invloed van gezonde voeding op je volledige levensstijl is (van bioritme en beweging tot stress en ontspanning)
- hoe je energiedips vermijdt door minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten te eten
- wat periodiek vasten kan betekenen voor je gezondheid, immuniteit én energieniveau
Het werkboek van wel 43 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van gezonde voeding. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!
Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!
Het Immuniteitsplan
Enkele fijne reacties
“Ik was om de haverklap ziek. Toen ik in enkele maanden tijd maar liefst vier keer verkouden was geworden, klopte ik aan bij Lynn. We focusten op mijn voeding en ik kreeg het advies om periodiek te vasten. Ook haar tips om beter te slapen deden wonderen.”
Nathalie, Zaffelare“Dankzij de begeleiding van Lynn ontdekte ik dat ik een auto-immuunziekte had. Ze begeleidde me heel gericht op het vlak van voeding, beweging en ontspanning. De ziekte is natuurlijk niet weg, maar ik heb véél minder last van de symptomen en voel me nu stukken beter!”
Ann, Wetteren“Lynn is heel warm en open en heeft een persoonlijke aanpak. Je voelt je bij haar echt op je gemak. Ze luistert heel goed naar je en heeft begrip voor je situatie.”
Robert, LokerenWil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?
Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.
start hier
