REMEET your TASTE
20 dagenplan
€ 12,50In 20 dagen naar een gezonder voedingspatroon
Werkboek van 43 blz. bij het REMEET-domein Taste uit het boek Het immuniteitsplan
In dit online werkboek ontdek je:
- hoe belangrijk gezonde voeding is voor je immuunsysteem
- waarom gezond eten een must is voor je darmen, je afweer én je humeur
- wat de invloed van gezonde voeding op je volledige levensstijl is (van bioritme en beweging tot stress en ontspanning)
- hoe je energiedips vermijdt door minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten te eten
- wat periodiek vasten kan betekenen voor je gezondheid, immuniteit én energieniveau
Het werkboek van wel 43 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van gezonde voeding. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!
Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!
Het Immuniteitsplan
Enkele fijne reacties
Lynn vertelt op een begrijpbare manier wat de wetenschap zegt over immuniteit en gezondheid en hoe je dit gemakkelijk kunt toepassen in kleine en gemakkelijke stappen in je eigen leven. Inclusief lekkere en gezonde recepten en heel wat bruikbare tips en adviezen die je onmiddellijk in de praktijk kunt toepassen. De handige 20-dagenplanners op het einde van elk hoofdstuk helpen enorm.
Karolien, Sint-Niklaas"Toen we buitenkwamen na ons intakegesprek hadden zowel wij als Kiani een heel goed gevoel. We waren er echt van overtuigd dat Lynn ons zou kunnen helpen. En dat is ook gebleken.”
Mara, Lokeren Veel meer energie en fitter dan ooit“Dankzij de holistische kijk van en Lynn en haar totaalaanpak zijn mijn fysieke klachten sterk verminderd, en voel ik me weer frisser en vitaler."
Lisbeth, AntwerpenWil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?
Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.
start hier
