> webshop > boeken > REMEET your TASTE
Werkboek

REMEET your TASTE

20 dagenplan

€ 12,50

In 20 dagen naar een gezonder voedingspatroon

Werkboek van 43 blz. bij het REMEET-domein Taste uit het boek Het immuniteitsplan

In dit online werkboek ontdek je:

  • hoe belangrijk gezonde voeding is voor je immuunsysteem
  • waarom gezond eten een must is voor je darmen, je afweer én je humeur
  • wat de invloed van gezonde voeding op je volledige levensstijl is (van bioritme en beweging tot stress en ontspanning)
  • hoe je energiedips vermijdt door minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten te eten
  • wat periodiek vasten kan betekenen voor je gezondheid, immuniteit én energieniveau

Het werkboek van wel 43 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van gezonde voeding. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!

Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!




Enkele fijne reacties

Topper

"Een echte aanrader! Een tof geschreven boek met verstaanbare uitleg over de werking van onze darmen en de invloed hiervan op ons algemeen welzijn. Dit is veel meer dan een kookboek. Wat niet wegneemt dat er heerlijke en eenvoudig te maken recepten in staan. Geschreven door iemand met passie voor haar vak!"

Peter, Stekene
Het totaalplaatje klopt

“Lynn onderscheidt zich door haar persoonlijke aanpak en unieke visie. Haar begeleiding is aangepast aan je leefwereld en situatie. Ik vind het ook heel sterk dat Goesting in Gezondheid een totaalplaatje biedt.” 

Els, Lochristi
Anders dan klassieke diëtisten

“Lynn onderscheidt zich van klassieke diëtisten door haar persoonlijke aanpak en unieke visie, die trouwens helemaal aansluit met hoe ik over gezonde voeding denk. Haar begeleiding is aangepast aan je leefwereld en situatie.”

Stephanie en Garry, Moerbeke

Alle fijne ervaringen


Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid. 

Ontdek de REMEET pijlers

Jouw reis
start hier