REMEET your TASTE

20 dagenplan

€ 12,50

In 20 dagen naar een gezonder voedingspatroon

Werkboek van 43 blz. bij het REMEET-domein Taste uit het boek Het immuniteitsplan

In dit online werkboek ontdek je:

hoe belangrijk gezonde voeding is voor je immuunsysteem
waarom gezond eten een must is voor je darmen, je afweer én je humeur
wat de invloed van gezonde voeding op je volledige levensstijl is (van bioritme en beweging tot stress en ontspanning)
hoe je energiedips vermijdt door minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten te eten
wat periodiek vasten kan betekenen voor je gezondheid, immuniteit én energieniveau

Het werkboek van wel 43 blz. bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van gezonde voeding. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!

Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!

<terug naar overzicht

Deze heb ik ook nog voor jou

Boek Boekenpakket met gratis totebag

Het eerste én tweede boek met unieke GIG totebag

€ 45

Werkboek Pakket 5 REMEET-werkboeken

Aan de slag met de 5 pijlers

€ 50

Boek Het Immuniteitsplan

In 20 dagen naar een sterker immuunsysteem

€ 26

BEKIJK HET VOLLEDIGE AANBOD

Enkele fijne reacties

Mijn baby was veel opgewekter

"Lynn is heel vriendelijk, rustig en vlot in de omgang. Ze heeft niet alleen aandacht voor je baby, maar ook voor jou. Ze stelt je meteen op je gemak en betrekt je bij de behandeling.”

Nele, Uitbergen Fan van Lynn én Lynn’s granola

"Ik had mijn buik vol van de traditionele aanpak van klassieke diëtisten en koos op aanraden van een vriend voor het voedingsadvies, de begeleiding en de vernieuwende benadering van voedingsdeskundige Lynn De Merlier."

Karine, Zele

In tijden van stress toch gezond leven

"Stress is mijn grote valkuil. In stresserende periodes – en die heb ik veel door mijn job – eet ik ongezond, beweeg ik minder, ontspan ik amper en slaap ik slecht. Lynn heeft me inzicht gegeven en tips aangereikt om mijn gezondheid niet langer te ondermijnen in tijden van stress."

Alexia, Moerzeke

Alle fijne ervaringen

Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.

Ontdek de REMEET pijlers

Jouw reis
start hier