Meer energie, een gezonder eetpatroon en de strijd tegen de kilo’s definitief winnen. Met die hoge verwachtingen klopte Jan aan bij Lynn. Acht maanden later is Jan meer dan 20 kilo lichter en barst hij van de vitaliteit.
Jan
“Lynn vroeg me om een eetdagboek bij te houden. Op basis van mijn huidige eetpatroon stelde zij een schema voor mij op. Ze gaf aan wat ik wanneer mocht eten. En dat waren verbazingwekkend veel en lekkere dingen! Haar aanpak werkte, want ik verloor 22 kilo in 8 maanden! En dat zonder hongergevoel of diëten. Lynn heeft me anders en gezonder leren eten. En dat loont, want dankzij mijn nieuwe eetpatroon blijf ik op mijn gewicht!”
“Streng en begripvol zijn twee woorden die Lynn omschrijven. Ze is kordaat als het moet, maar houdt altijd rekening met de omstandigheden. Ze bouwt ook een persoonlijke band met je op en dat schept vertrouwen. Ze focust altijd op het positieve. Een verfrissende manier van werken! Want de diëtist die ik vroeger bezocht, was belerend en zei vooral wat ik niet mocht.”
“Granola kende ik al, maar Lynn's granola heeft mij toch aangenaam verrast. Zo zoet en toch zo gezond. Je hebt niet het gevoel dat je een verzameling droge granen, noten en pitten aan het eten bent zoals bij andere granola. Het is een uitgebalanceerd en smaakvol geheel. Ik durf thuis ook al eens zelf aan de slag te gaan en granola te maken, maar zo lekker als die van Lynn is mijn eigen creatie nooit.”
“Ik ben heel blij dat ik Lynn heb ontmoet. Ze heeft me niet alleen een gezondere levensstijl bijgebracht, maar ook mijn spierproblemen verlicht. Ze is een osteopaat die niet kraakt om problemen op te lossen. En dat vind ik een meerwaarde. Ik loop geregeld bij haar langs voor een sessie en voel me door de combinatie van voedingsadvies en osteopathie uitstekend in mijn vel.”
Als orthomoleculair voedingsdeskundige help ik je graag verder met voedingsadvies. Neem gerust contact met me op voor meer informatie.
Maak een afspraak Neem contact op
"Ongelofelijk wat je nog kunt leren over je eigen lijf en je vertering! Kennis is de basis van alles, ook van gezond eten en leven. Dankzij Goesting in Gezondheid weet ik nu niet alleen wat gezond eten inhoudt, maar ook waarom ik het zeker moet doen."
Sara, Zonhoven"De begeleiding en het voedingsadvies van Lynn zijn helemaal op maat. Ze werkt niet met standaardvoedingsschema’s die ze aan iedereen meegeeft, maar stelt een voedingspatroon op dat helemaal is aangepast aan jou."
Stephanie, Moerbeke Ik haalde mijn energie uit suikerrijke snacks“Vroeger sportte ik minstens vijftien uur per week. Maar nu heb ik een drukke job en twee kinderen. En dat betekent geen tijd meer om te sporten. Ik ontwikkelde een suikerverslaving en mijn gewicht nam toe."
Sandy, LaarneSchrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang lifestyletips, gezonde adviezen en boeiende nieuwtjes.
shop
