Bestel mijn nieuw boek Het immuniteitsplan vanaf nu online!
> shop > boeken > Goesting in Gezondheid
Boek

Goesting in Gezondheid

Gezond eten voor rustige darmen en een energiek leven

€ 25
  Ik wil graag een cadeauverpakking met wenskaart (+ € 2,50)
Kies een wenskaart
Persoonlijk bericht

1

In dit boek ontdek je:

  • Hoe je jezelf gezonder en vitaler eet, zonder te diëten?
  • Welke impact voeding heeft op je darmen?
  • Hoe het komt dat je darmen bepalen hoe je je voelt?
  • En of lekker én gezond wel samen gaat?

De antwoorden op deze vragen en veel meer advies voor een gezonde levensstijl, gezonde eetgewoonten en een gezond lichaam lees je in dit boek.



Inhoud

In Goesting in gezondheid zoom ik in op de ingenieuze werking van je darmen. Ik leg op een eenvoudige manier uit hoe je darmen de spiegel zijn van je lichamelijke én mentale gezondheid. Veelvoorkomende aandoeningen komen aan bod. Van zure oprispingen en leaky gut tot fibromyalgie, depressie en chronische vermoeidheid. Stress – dé kwaal van deze eeuw – wordt gelinkt aan wat je eet en welk effect dat heeft op je darmwerking en gemoed. Maar het blijft niet bij theorie …

Dankzij mijn jarenlange ervaring met patiënten weet ik de theorie in de praktijk van alledag om te zetten, zodat iedereen met mijn voedingsadviezen en recepten aan de slag kan. En de vraag of lekker én gezond wel samengaan? Daarop kun je na het lezen van Goesting in gezondheid alleen maar volmondig JA antwoorden.


Inkijkexemplaar

 

Uniek boekenpakket

Bestel je graag mijn twee boeken met de unieke totebag van Goesting in gezondheid?

Topidee! Je ontvangt mijn eerste boek 'Goesting in gezondheid' samen met mijn tweede boek 'Het immuniteitsplan' en de unieke totebag helemaal gratis erbij, om de boeken makkelijk in mee te nemen. Met beide boeken ben je zeker goed op weg naar een gezonde levensstijl.

Ontdek het pakket

Ik wens je super veel leesplezier en heel veel goesting in gezondheid!

Lynn



Enkele reacties van klanten

Toegankelijk en praktisch toepasbaar

"Lynn schrijft op een fijne onderbouwde manier over de werking van je darmen en maakt wetenschappelijke inzichten heel toegankelijk via haar leuke schrijfstijl. Interessante cases vertalen de theorie onmiddellijk naar de praktijk en nemen je als lezer mee in de boeiende wereld van onze darmen. De receptjes op het einde van het boek geven je nog meer goesting om bewust te investeren in een gezonde levensstijl. Zalig geschreven en prachtig vormgegeven door een professional die echt weet waarover ze spreekt."

Katlijn, Beverlo
Het boek is een must

"Reeds sinds 2015 volgt Lynn me op voor darmproblemen. Dankzij haar functioneren mijn darmen terug normaal en als extraatje viel ik ook nog vele kilo’s af. Dit boek is gewoon een must! Een echte aanrader."

Sabine, Lokeren
Topper

"Een echte aanrader! Een tof geschreven boek met verstaanbare uitleg over de werking van onze darmen en de invloed hiervan op ons algemeen welzijn. Dit is veel meer dan een kookboek. Wat niet wegneemt dat er heerlijke en eenvoudig te maken recepten instaan. Geschreven door iemand met passie voor haar vak!"

Peter, Stekene

Alle fijne ervaringen


Laat zelf een reactie achter!

Voornaam *
Familienaam *
E-mailadres *
Deel jouw ervaring of stel je vraag: *


Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte! Ontdek hoe je je levensstijl kan optimalieren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.

Bekijk mijn aanbod

Zet de
eerste stap

Om je surfervaring te verbeteren maak ik gebruik van cookies. Wat bedoel je hiermee Lynn?   OK