REMEET your MINDSET

20 dagenplan

€ 12,50

In 20 dagen naar een betere balans tussen inspanning en ontspanning

Werkboek van 29 blz. bij het REMEET-domein Mindset uit het boek Het immuniteitsplan.

In dit online werkboek ontdek je:

hoe belangrijk regelmatige ontspanning is voor je immuunsysteem
wat de impact van chronische stress is op je gezondheid
hoe je opnieuw meer evenwicht krijgt tussen inspanning en ontspanning
hoe chronische stress een impact heeft op alle andere levensstijldomeinen: van je bioritme en beweging tot voeding en je algemene energiepeil
wat jouw energiegevers en energievreters zijn en hoe je daarmee kunt omgaan in je dagelijkse leven

Het werkboek (van wel 29 blz.) bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van mindset en stressreductie. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!

Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!

<terug naar overzicht

Deze heb ik ook nog voor jou

Online traject Let’s REMEET!

Online levensstijltraject

€ 295

Boek Het Immuniteitsplan

In 20 dagen naar een sterker immuunsysteem

€ 26

Boek Boekenpakket met gratis totebag

Het eerste én tweede boek met unieke GIG totebag

€ 45

BEKIJK HET VOLLEDIGE AANBOD

Enkele fijne reacties

Grondige analyse van mijn blokkades

“Lynn nam uitgebreid de tijd om naar mij te luisteren en maakte een grondige analyse van alle blokkades in mijn lichaam. Die werkte ze in de volgende sessies stap voor stap weg.”

Katty, Heist-aan-zee

Vernieuwend en uitdagend

“Lynn is perfect op de hoogte van de laatste trends en ontwikkelingen in haar vakgebied. Haar aanpak is modern en vernieuwend. Dat houdt de begeleiding uitdagend en interessant.”

Marie-Rose, Maldegem

Reumaklachten onder controle dankzij de adviezen van Lynn

“Dankzij Lynn ben ik te weten gekomen dat ik effectief reuma heb, iets wat de artsen daarvoor nooit konden vaststellen. Ze stuurde me door naar de juiste artsen, die dan uiteindelijk toch een concrete diagnose gesteld hebben."

Helena, Temse

Alle fijne ervaringen

Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid.

Ontdek de REMEET pijlers

Neem tijd voor
je gezondheid