Lynn's blog
In deze blog deel ik mijn kennis en ervaring over osteopathie, gezonde darmen, immuniteit en voeding.
Klik op de rubriek waarover je meer wil weten en ontdek hoe ik jou kan helpen met info, tips en advies.
In deze blog deel ik mijn kennis en ervaring over osteopathie, gezonde darmen, immuniteit en voeding.
Klik op de rubriek waarover je meer wil weten en ontdek hoe ik jou kan helpen met info, tips en advies.
Je bent moe, hebt pijn, voelt je niet goed in je vel of blijft met klachten zitten waarvoor er geen verklaring lijkt te zijn? In deze blogs kijken we verder dan de symptomen en ontdek je welke factoren allemaal een rol kunnen spelen in je gezondheid.
Een lichte hoofdpijn, een kriebel in de keel of een verstopte neus: veel klachten lossen we zelf op zonder er veel bij stil te staan. Toch is het niet altijd duidelijk waar de grens ligt tussen zelf iets behandelen en professionele hulp inschakelen. Die afweging maken we vaak op gevoel, terwijl enkele simpele richtlijnen al veel duidelijkheid kunnen geven.
Fibromyalgie is een chronische aandoening waarvoor – gelukkig! – meer en meer aandacht is. In mijn praktijk worden fibromyalgiepatiënten warm ontvangen, want ik weet door jarenlange ervaring dat hun aandoening zeer complex, slopend en ingrijpend is. Een veelzijdige behandeling is een must.
Als er één type aandoening is die ik in mijn loopbaan als osteopaat en orthomoleculair therapeut enorm heb zien toenemen, dan is dat toch wel de categorie van de auto-immuunziekten. Ik leg je graag uit hoe mijn hulp – samen met die van je arts uiteraard – een meerwaarde kan zijn om de symptomen van je auto-immuunziekte te verminderen.
Een van de meestvoorkomende klachten in mijn praktijk is lage rugpijn zonder duidelijk aanwijsbare oorzaak. De symptomen zijn onder meer pijn, een gevoel van stijfheid, soms uitstralingspijn naar een bil of been. Ook een algemeen gevoel van instabiliteit komt vaak voor.
Als osteopaat zie ik dagelijks mensen in mijn praktijk met klachten die gelinkt zijn aan de sport die ze beoefenen. Ze komen naar mij met zeer uitgesproken symptomen … en zijn vervolgens verbaasd wanneer ik niet alleen de plaats behandel waar het pijn doet. Dat komt natuurlijk omdat een osteopaat altijd op zoek gaat naar de oorzaak van symptomen én naar de reden waarom die symptomen zo hardnekkig zijn.
Hoofdpijn na een lange werkdag … iedereen heeft er weleens last van. Door een luchtje te scheppen tijdens een wandeling, een uurtje te rusten in een stille kamer of wat extra water te drinken, gaat die hoofdpijn meestal over. Het is dan ook meestal niet voor dit type snel voorbijgaande hoofdpijn dat patiënten in mijn praktijk terechtkomen. Mensen met spanningshoofdpijn of migraine kloppen wel vaak bij mij aan voor hulp ...
Sommige darmkwaaltjes en aandoeningen zijn voor mijn patiënten al zo’n vanzelfsprekendheid geworden, dat ze ervan uitgaan dat het bij hun leven hoort. Maar … een verstoorde balans in je darmflora kun je wel degelijk herstellen...
Als osteopaat ga ik uit van een holistische visie: in een lichaam is alles met elkaar verbonden. Elk lichaamsdeel communiceert rechtstreeks of onrechtstreeks met alle andere lichaamsdelen en oefent er een invloed op uit...
Een onevenwichtige darmflora is vaak de oorzaak van fysieke én mentale problemen. Voor mij als osteopaat is die visie evident, maar ik merk dat de benadering voor veel van mijn patiënten nieuw is …
Het aantal mensen dat kampt met een voedselallergie of een voedselintolerantie is de laatste jaren sterk gestegen. Dat merk ik elke week opnieuw in mijn praktijk. En ik zou willen dat ik kon zeggen dat het een hype was...
Je darmflora heeft een impact op je humeur en levenslust, aan de basis ligt vaak een disbalans in je darmflora. Fibromyalgie is een van de courantste aandoeningen die gelinkt kan worden aan je darmen.
Wat wil je bereiken? Hoe kan ik jou helpen?
"Al sinds 2015 volgt Lynn me op voor darmproblemen. Dankzij haar hulp functioneren mijn darmen terug normaal en als extraatje viel ik ook nog vele kilo’s af. Dit boek is gewoon een must-read! Een echte aanrader."
Sabine, Lokeren"Topkwaliteit! Er zou al veel problematiek op gezondheidsvlak kunnen verholpen worden als mensen dit boek zouden lezen!"
Kris, Overijse“Ik ben heel tevreden over de osteopathische behandelingen van Lynn. Ik heb veel minder last van mijn dubbele hernia sinds ik mij door haar onder handen laat nemen.”
Johan, Sint-Niklaas