Bestel mijn nieuw boek Het immuniteitsplan vanaf nu online!
> shop > boeken > REMEET your EXTRA ENERGY
Werkboek

REMEET your EXTRA ENERGY

20 dagenplan

€ 12,50

In 20 dagen naar meer energie

Werkboek bij het REMEET-domein Extra Energy uit het boek Het immuniteitsplan

In dit werkboek ontdek je:

  • wat de impact van toxines en andere energieverspillers is op je immuunsysteem en je energieniveau
  • op welke manieren je je metabole flexibiliteit vergroot
  • hoe je meer energie krijgt dankzij periodiek vasten
  • hoe je je energieniveau boost met oeroude prikkels (gebaseerd op het principe van intermittent living)
  • welke voeding je immuunsysteem helpt en welke voeding dat helemaal niet doet

Het werkboek bevat bovendien een handige invulpagina voor elk van de 20 dagen waarin je nieuwe gewoonten zult aanleren op het vlak van energiemanagement. Inclusief extra tips en inspirerende quotes om jezelf dag na dag te motiveren!

Wil jij een stap verder gaan en het REMEET-traject onder mijn persoonlijke begeleiding doorlopen? Dan ontvang je dit handig werkboek én de 4 andere werkboeken per levensstijldomein voor al jouw notities en ervaringen!

nieuw




Wil je samen met mij op weg naar een goede gezondheid?

Verwacht het onverwachte van mijn REMEET-model! Ga samen met mij aan de slag met Het immuniteitsplan en met mijn werkboeken per pijler. Ontdek hoe je je levensstijl kan optimaliseren en ervaar energie, vitaliteit en goesting in gezondheid. 

Ontdek de REMEET pijlers

Tijd voor
je gezondheid

Om je surfervaring te verbeteren maak ik gebruik van cookies. Wat bedoel je hiermee Lynn?   OK