Voedingsadvies
in mijn praktijk

"afgestemd op jouw ritme
en volgens jouw behoeften"


Losse consultatie 

Wil je met een minimale tijdsinvestering …

  • ontdekken hoe je je voedingspatroon aanpast aan je voedselintolerantie of -allergie?
  • achterhalen of je een gezond eetpatroon en een gezonde levensstijl hebt?
  • weten hoe je je eetgewoonten aanpast na een bloedanalyse die afwijkingen aantoont, zoals een tekort aan ijzer of calcium of een te hoge cholesterol?

Zet dan vandaag de eerste stap naar een leven vol goesting in gezondheid! 

Hoe verloopt een losse CONSULTATIE voor voedingsadvies?

  1. Je neemt contact met me op voor een afspraak in mijn praktijk in Lokeren of online via Zoom.
  2. We bespreken de reden van je consultatie, je huidige eet- en beweegpatroon en je levensstijl.
  3. We doen, als dat nodig blijkt, een bodyscan die je lichaamssamenstelling duidelijk maakt.
  4. We werken een dagschema uit met gezonde en natuurlijke alternatieven voor je huidige voeding. Je krijgt onderbouwd voedingsadvies op maat en een antwoord op al je vragen.

Wil je je afspraak voor voedingsadvies koppelen aan een osteopathische behandeling? Dat is zeker een aanrader! Vermeld het wel even wanneer je je afspraak maakt, zodat ik voldoende tijd voor jou kan voorzien.

Geef jezelf ook meer energie en ga met deskundig voedingsadvies voluit voor een lekker en gezond voedingspatroon. 

Boek een losse consultatie


Mijn voedingstrajecten

Meer energie. Minder last van lichamelijke ongemakken. Een gezond gewicht zonder jojo-effect. Dat is het resultaat als je kiest voor mijn voedingstrajecten! Ik bied een traject van drie tot zes maanden aan, afhankelijk van jouw specifieke behoeften en doelstellingen.
We beginnen altijd met een intakegesprek om de meest doeltreffende voedingsbegeleiding te bepalen. 

Hoe verloopt een TRAJECT voor voedingsadvies?

Tijdens ons eerste contactmoment:

  • bespreken we je medische voorgeschiedenis en analyseren we je huidige eetpatroon
  • doen we een volledige bodyscan waarbij we je lichaamssamenstelling bepalen
  • krijg je uitleg over mijn aanpak
  • bepalen we wat er moet gebeuren om je doelen te bereiken en je gezondheid te verbeteren
  • bespreken we je opvolgmogelijkheden en maken we praktische afspraken

Afhankelijk van je specifieke behoeften kies je vervolgens voor een traject van drie of zes maanden.

  • Voedingstraject van 3 maanden
  • Voedingstraject van 6 maanden

Het startpunt is een voedingsconsultatie waarin je uitleg krijgt over de richtlijnen en over je eetschema tijdens een ideale eetdag.
Je krijgt enkele opvolgconsultaties, die handelen telkens over een ander thema. Zo ontdek je hoe je bewust een gezonde levensstijl opbouwt en onderhoudt.

Aanvullend kun je kiezen voor osteopathische behandelingen. Als een van de weinige osteopaten in Vlaanderen bied ik de versterkende combinatie van osteopathie en voedingsbegeleiding aan.

Schrijf je je in voor een voedingstraject? Dan krijg je ook een proeverspakket van Lynn’s Granola én een handig overzicht met tips en recepten op jouw maat.


Hoe ga je nu van start voor voedingsadvies?

Door het maken van een eerste afspraak! Dan bekijken we nadien of jij meer voelt bij losse consultaties of je liever een begeleid traject opstart met enkele opvolgconsultaties.

Plan een eerste afspraak



Om je surfervaring te verbeteren maak ik gebruik van cookies. Wat bedoel je hiermee Lynn?   OK